U Americi, volimo da jedemo kao da ništa ne postoji unutar nas — to se pretvorilo u vrstu sporta. Veoma je fascinirajuće saznati o tome! Bod Analysis pruža tačan pregled sastavnih elemenata vašeg tijela. Bod Analysis je napredan test koji otkriva mnogo informacija vezanih za vaše telo. Taj test vam kaže koliko imate mišića i masti, koliko ste hidratirani, čak i koliko dobro rade vaši organi! Razumevanje ovih podataka vam može pomoći da bolje razumete svoje zdravlje.
Tijekom Bod Analize u Labtech-u, bit ćeš stajao na sofisticiranom stroju koji je izrađen samo za to. Mali električni strujanje prolazi kroz tvoje tijelo od tog stroja. Nikada ne boj; ni malo ne boli! Taj mali električni strujanje pomaže odrediti koliko vode, mišića i masti ima u tvom tijelu. To je jednostavan, brzi test koji otkriva bogatstvo korisnih podataka o zdravlju. Prvi put, uz malo vremena od nekoliko minuta, možeš vidjeti ono što si ne znao o svom tijelu!
Želite li da napravite mišiće ili da izgubite neki težinu? Analiza tela — Možemo vam pomoći da postignete vaše fitnes ciljeve! Morate otkriti šta se nalazi u vašem telu kako biste modelirali vježbanje koje je savršeno prilagođeno vama. Zbog toga, ako želite da budete veliki, morate da podižete težine i da jedete više hrane bogate proteinom. Protein građe i jača vaše mišiće. Ako je vaš cilj da izgubite težinu, trebalo bi da radite više kardio vježbi i da jedete manje masti, s druge strane. Sve to sa krajnjim ciljem da unapredite svoje ambicije.
Analiza tela može vam pomoći da pratite napredak tokom vremena. Možete izvršiti test upravo pre početka novog programa vežbanja ili nove diete, a zatim ponoviti test nekoliko sedmica kasnije. Možete videti kako se vaše telo menja usled truda koji ste uložili porednjajući rezultate. To može biti vrlo uzbuđujuće i motivirajuće! Znači, ako ne dostižete željene rezultate, uvijek možete učiniti prilagodbe i poboljšati situaciju. Imajte na umu, ovo je sve o tome da pronađete šta vam najbolje odgovara!
Šta mislite o nekim zdravstvenim prednostima Bod Analize osim fitnessa? Test može, na primer, pokazati koliko ste hidratirani. Važno je da ostanete hidratiranim, jer nedostatak vode može uzrokovati neprijatna osućaja. Dehidratacija može dovesti do glavobolja, umora i čak kretanja. Kada ste dovoljno hidratirani, nećete imati ove neprijatnosti i vaše telo će normalno funkcionišati. Bod Analiza zaista može takođe da vas obaveštava kako dobro funkcionisu vaša organa. Neki bi mogli reći da ako nešto ide loše ili nije urađeno ispravno, možete to popraviti pre nego što postane veći problem u budućnosti.
Da li vam pomaže da se držite zdravog načina života je još jedan veliki prednost Analize Tijela. Kada razumete šta se dešava unutar vašeg tela, možete donositi pametnije odluke o tome šta da konzumirate i kako da vježbate. Dakle, ako saznate, na primer, da vam treba više mišića, možete fokusirati na snaga trening. Ali prilikom donošenja boljih odluka, možete izbeći stanja poput bolesti srca i dijabetesa. Zdravlje 101: Slušajte Sebe, Donosite Prave Odluke za Vaše Telo!
Copyright © Shanghai Labtech Co.,Ltd. All Rights Reserved