In Amerika eten we graag alsof er niets in zit — het is een soort sport geworden. Het is heel fascinerend om erover te weten! Bod Analysis geeft een exacte analyse van uw lichaamssamenstelling. Bod Analysis is een geavanceerde test die veel informatie over uw lichaam onthult. Deze test vertelt u hoeveel spieren en vet u hebt, hoe gehydrateerd u bent en zelfs hoe goed uw organen werken!” Als u deze informatie begrijpt, kunt u uw gezondheid beter begrijpen.
Tijdens een Bod Analysis-test bij Labtech staat u op een geavanceerde machine die speciaal hiervoor is gebouwd. Een kleine elektrische stroom gaat door uw lichaam vanaf deze machine. Wees niet bang; het doet geen pijn! Die kleine elektrische stroom helpt bepalen hoeveel water, spieren en vet er in uw lichaam zitten. Het is een eenvoudige, snelle test die een schat aan bruikbare gezondheidsinformatie onthult. Voor het eerst kunt u in slechts een paar minuten zien wat u nog niet wist over uw lichaam!
Wil je spieren opbouwen of wat gewicht verliezen? Bod Analyse — Wij kunnen je helpen je fitnessdoelen te bereiken! Je moet erachter komen wat er in je lichaam zit om een training te modelleren die perfect bij je past. Daarom moet je, als je groot wilt worden, gewichten heffen en meer eiwitrijke voeding eten. Eiwitten bouwen en versterken je spieren. Als je doel is om af te vallen, moet je daarentegen meer cardio doen en minder vet eten. Dit met als uiteindelijk doel om je aspiraties te bevorderen.
En Bod Analysis kan je helpen om je voortgang in de loop van de tijd te zien. Je kunt de test doen vlak voordat je met een nieuw trainingsprogramma of dieet begint en de test een paar weken later herhalen. Je kunt zien hoe je lichaam verandert door het harde werk dat je hebt verricht door de resultaten te vergelijken. Dit kan heel opwindend en motiverend zijn! Betekent dat als je niet de resultaten behaalt die je wilt, je altijd aanpassingen kunt maken en het beter kunt laten verlopen. Houd in gedachten dat dit allemaal draait om het vinden van wat het beste voor jou werkt!
Wat zijn de gezondheidsvoordelen van Bod Analysis naast fitness? De test kan bijvoorbeeld aangeven hoe gehydrateerd je bent. Het is cruciaal om gehydrateerd te blijven, want als je niet genoeg water drinkt, kun je je onwel voelen. Uitdroging kan leiden tot hoofdpijn, vermoeidheid en zelfs duizeligheid. Als je goed gehydrateerd bent, heb je deze onaangename sensaties niet en blijft je lichaam soepel functioneren. Bod Analysis kan je ook echt vertellen hoe goed je organen functioneren. Sommigen gaan zelfs zo ver om te zeggen dat als er iets misgaat of het niet goed wordt gedaan, je het kunt opruimen en repareren wat je kunt voordat het later een groter probleem wordt.
Of het je helpt om een gezonde levensstijl aan te houden is een ander groot voordeel van Bod Analysis. Wanneer je begrijpt wat er in je lichaam gebeurt, kun je verstandigere beslissingen nemen over wat je moet eten en hoe je moet trainen. Dus als je er bijvoorbeeld achter komt dat je meer spieren moet opbouwen, kun je je richten op krachttraining. Maar door betere keuzes te maken, kun je aandoeningen zoals hartziekten en diabetes voorkomen. Gezondheid 101: Luister naar jezelf, neem de juiste beslissingen voor je lichaam!
Copyright © Shanghai Labtech Co., Ltd. Alle rechten voorbehouden