Di Amerika, kita suka makan seolah-olah tiada apa-apa di dalam — ia telah menjadi satu jenis sukan. Ia sangat menarik untuk mengetahuinya! Analisis Bod memberikan pemecahan tepat tentang komposisi badan anda. Analisis Bod adalah ujian canggih yang mengungkapkan banyak maklumat berkaitan dengan badan anda. Ujian ini memberitahu anda berapa banyak otot dan lemak yang anda miliki, sejauh mana anda diperisa, dan malah sejauh mana organ-organ anda berfungsi dengan baik!” Memahami maklumat ini dapat membantu anda memahami kesihatan anda dengan lebih baik.
Semasa ujian Analisis Bod di Labtech, anda akan berdiri di atas sebuah mesin canggih yang direka khas untuk tujuan ini. Arus elektrik kecil akan melalui badan anda dari mesin tersebut. Jangan risau; ia tidak menyakitkan sedikit pun! Arus elektrik kecil itu membantu menentukan jumlah air, otot dan lemak dalam tubuh anda. Ia adalah satu ujian ringkas dan pantas yang memberikan banyak maklumat kesihatan yang boleh dikerjakan. Untuk pertama kali, dalam beberapa minit sahaja, anda boleh melihat apa yang tidak anda ketahui tentang tubuh anda!
Adakah anda ingin membina otot atau menurunkan beberapa berat badan? Analisis Badan — Kami boleh membantu anda mencapai matlamat kesihatan anda! Anda perlu mengetahui apa yang terdapat dalam tubuh anda untuk membentuk latihan yang sesuai dengan anda. Itulah sebabnya, jika anda ingin menjadi besar, anda perlu mengangkat berat dan mengambil lebih banyak makanan yang kaya protein. Protein membina dan memperkuatkan otot anda. Jika matlamat anda adalah untuk menurunkan berat badan, anda harus membuat lebih banyak kardio dan mengambil kurang lemak, di pihak lain. Semua ini dengan matlamat akhir untuk mewujudkan hasrat anda.
Analisis Bod And boleh membantu anda melihat kemajuan anda dari masa ke masa. Anda boleh menjalankan ujian sebelum bermula dengan program latihan baru atau diet baru, dan kemudian ulangi ujian itu beberapa minggu kemudian. Anda boleh melihat bagaimana tubuh anda berubah melalui usaha keras yang telah anda lakukan dengan membandingkan hasilnya. Ini boleh menjadi sangat menyeronokkan dan memotivasi! Ia bermakna jika anda tidak mencapai keputusan yang diingini, anda sentiasa boleh membuat penyesuaian dan membuatnya lebih baik. Ingatlah, ini semua tentang mencari apa yang paling sesuai untuk anda!
Bagaimana dengan beberapa faedah kesihatan Analisis Bod selain daripada kefitnesan? Ujian itu, misalnya, boleh memberitahu tahap hidrasi anda. Ia sangat penting untuk tetap terhidrasi, kerana tidak mendapat cukup air boleh menyebabkan anda merasa tidak sihat. Kekurangan hidrasi boleh menyebabkan sakit kepala, keletihan, dan malahan pusing. Apabila anda terhidrasi dengan baik, anda tidak akan mengalami rasa tidak nyaman ini, dan badan anda akan berfungsi dengan lancar. Analisis Bod benar-benar juga boleh memberitahu bagaimana baik organ-organ anda berfungsi. Sesetengah orang mungkin mengatakan bahawa jika sesuatu berjalan salah atau tidak dilakukan dengan betul, anda boleh membetulkannya sebelum ia menjadi masalah yang lebih besar kelak.
Samada ia membantu anda bertahan dengan gaya hidup sihat adalah kelebihan lain yang besar bagi Analisis Bod. Apabila anda memahami apa yang berlaku di dalam badan anda, anda boleh membuat keputusan yang lebih bijak tentang apa yang harus dikonsumsi dan bagaimana berlatih. Jadi jika anda mendapati, misalnya, bahawa anda perlu membina lebih banyak otot, anda boleh fokus kepada latihan kekuatan. Tetapi dengan membuat pilihan yang lebih baik, anda boleh mengelakkan keadaan seperti penyakit jantung dan diabetes. Kesihatan 101: Dengar Diri Anda, Membuat Keputusan Yang Tepat Untuk Badan Anda!
Copyright © Shanghai Labtech Co.,Ltd. All Rights Reserved