Di Amerika, kami suka makan seolah-olah tidak ada sesuatu di dalam — hal ini telah menjadi semacam olahraga. Sangat menarik untuk mengetahuinya! Analisis Bod memberikan analisis rinci tentang komposisi tubuh Anda. Analisis Bod adalah tes canggih yang mengungkap banyak informasi terkait tubuh Anda. Tes ini memberi tahu Anda berapa banyak otot dan lemak yang Anda miliki, seberapa terhidrasi Anda, dan bahkan seberapa baik organ-organ Anda bekerja! Memahami informasi ini dapat membantu Anda lebih memahami kesehatan Anda.
Selama tes Analisis Bod di Labtech, Anda akan berdiri di atas mesin canggih yang dirancang khusus untuk melakukan hal ini. Arus listrik kecil akan mengalir melalui tubuh Anda dari mesin tersebut. Jangan khawatir, tidak akan terasa sakit sedikit pun! Arus listrik kecil itu membantu menentukan jumlah air, otot, dan lemak dalam tubuh Anda. Tes sederhana dan cepat ini mengungkapkan banyak informasi kesehatan yang dapat diambil tindakan. Untuk pertama kalinya, dalam beberapa menit saja, Anda bisa melihat hal-hal tentang tubuh Anda yang sebelumnya tidak Anda ketahui!
Apakah Anda ingin membangun otot atau kehilangan beberapa berat badan? Analisis Tubuh — Kami bisa membantu Anda mencapai tujuan kebugaran Anda! Anda harus mengetahui apa yang ada di dalam tubuh Anda untuk merancang latihan yang sempurna sesuai dengan Anda. Itu sebabnya, jika Anda ingin menjadi besar, Anda perlu mengangkat beban dan mengonsumsi lebih banyak makanan yang kaya protein. Protein membangun dan memperkuat otot Anda. Jika tujuan Anda adalah menurunkan berat badan, Anda harus melakukan lebih banyak kardio dan mengurangi konsumsi lemak, di sisi lain. Hal ini dengan tujuan akhir untuk mewujudkan aspirasi Anda.
Analisis Bod dapat membantu Anda melihat kemajuan Anda seiring waktu. Anda bisa melakukan tes tepat sebelum memulai program latihan atau diet baru, lalu ulangi tes beberapa minggu kemudian. Anda bisa melihat bagaimana tubuh Anda berubah dari usaha keras yang Anda lakukan dengan membandingkan hasilnya. Ini bisa menjadi sangat menarik dan memotivasi! Artinya, jika Anda tidak mencapai hasil yang diinginkan, Anda selalu bisa membuat penyesuaian dan membuatnya lebih baik. Ingatlah, ini semua tentang menemukan apa yang paling cocok untuk Anda!
Bagaimana dengan beberapa manfaat kesehatan dari Analisis Bod selain kebugaran? Tes tersebut dapat, misalnya, mengatakan seberapa terhidrasi Anda. Penting untuk tetap terhidrasi, karena tidak cukup minum air dapat membuat Anda merasa tidak enak. Dehidrasi dapat menyebabkan sakit kepala, kelelahan, dan bahkan pusing. Ketika Anda terhidrasi dengan baik, Anda tidak akan merasakan sensasi ketidaknyamanan ini, dan tubuh Anda akan terus berjalan dengan lancar. Analisis Bod benar-benar juga dapat memberi tahu Anda seberapa baik organ-organ Anda bekerja. Beberapa mungkin berpendapat bahwa jika ada sesuatu yang salah atau tidak dilakukan dengan benar, Anda bisa memperbaikinya sebelum menjadi masalah yang lebih besar di kemudian hari.
Apakah itu membantu Anda tetap menjalani gaya hidup sehat adalah keuntungan besar lainnya dari Analisis Bod. Ketika Anda memahami apa yang terjadi di dalam tubuh Anda, Anda dapat membuat keputusan yang lebih bijak tentang apa yang harus dikonsumsi dan bagaimana berolahraga. Jadi, jika Anda mengetahui, misalnya, bahwa Anda perlu membangun lebih banyak otot, Anda bisa fokus pada latihan kekuatan. Namun, dengan membuat pilihan yang lebih baik, Anda bisa menghindari kondisi seperti penyakit jantung dan diabetes. Kesehatan 101: Dengarkan Diri Sendiri, Membuat Keputusan yang Tepat untuk Tubuh Anda!
Copyright © Shanghai Labtech Co.,Ltd. All Rights Reserved