Amerikában úgy szeretünk enni, mintha semmi sem lenne bent – ez egyfajta sporttá vált. Nagyon izgalmas tudni róla! A Bod Analysis pontos bontást nyújt testösszetételéről. A Bod Analysis egy fejlett teszt, amely sok információt tár fel a testével kapcsolatban. Ez a teszt megmutatja, mennyi izom- és zsírállományod van, mennyire vagy hidratált, és még azt is, hogy milyen jól működnek a szerveid!” Ezen információk megértése segíthet jobban megérteni egészségi állapotát.
A Labtech Bod Analysis tesztje során egy kifinomult gépen fog állni, amelyet csak erre terveztek. Kis elektromos áram halad át a testén ebből a gépből. Soha ne félj; egy cseppet sem fáj! Ez a kis elektromos áram segít meghatározni, hogy mennyi víz, izom és zsír van a szervezetben. Ez egy egyszerű, gyors teszt, amely rengeteg hasznosítható egészségügyi információt tár fel. Néhány perc alatt először láthatod, amit még nem tudtál a testedről!
Szeretnél izmot építeni vagy lefogyni? Testelemzés — Segítünk elérni fitnesz céljait! Ki kell találnia, hogy mi van a testében, hogy modellezzen egy olyan edzést, amely tökéletesen megfelel Önnek. Éppen ezért, ha nagy akarsz lenni, emelned kell a súlyokat, és több fehérjedús ételt kell enned. A fehérje építi és erősíti az izmokat. Ha viszont a fogyás a célod, akkor többet kardióznod és kevesebb zsírt kell enned. Ennek az a végső célja, hogy előmozdítsa törekvéseit.
A Bod Analysis segítségével pedig láthatja az előrehaladást az idő múlásával. A tesztet közvetlenül egy új edzésprogram vagy új étrend megkezdése előtt is elvégezheti, majd néhány héttel később megismételheti a tesztet. Az eredmények összehasonlításával megtekintheti, hogyan változik a teste a kemény munka után. Ez nagyon izgalmas és motiváló lehet! Ez azt jelenti, hogy ha nem éri el a kívánt eredményt, bármikor módosíthatja és javíthatja. Ne feledje, ez az egész arról szól, hogy megtalálja a legmegfelelőbbet!
Mi a helyzet a Bod Analysis bizonyos egészségügyi előnyeivel a fitnesz mellett? A teszt például megmondhatja, mennyire vagy hidratált. Nagyon fontos, hogy hidratált maradjon, mert ha nem jut elegendő vízhez, akkor rosszul érzi magát. A kiszáradás fejfájáshoz, fáradtsághoz, sőt szédüléshez is vezethet. Ha megfelelően hidratált, akkor nem lesz kellemetlen érzés, és teste továbbra is zavartalanul fog működni. A Bod Analysis valóban arról is tájékozódhat, hogy milyen jól működnek szervei. Vannak, akik odáig mehetnek, hogy azt mondják, ha valami nem stimmel, vagy nem megfelelően történik, megtisztíthatja és megjavíthatja, mielőtt nagyobb probléma lesz belőle.
A Bod Analysis másik nagy előnye, hogy segít-e ragaszkodni az egészséges életmódhoz. Ha megérted, mi történik a testedben, bölcsebb döntéseket hozhatsz azzal kapcsolatban, hogy mit fogyassz és hogyan edz. Tehát, ha például rájön, hogy több izmot kell építenie, összpontosíthat az erősítő edzésre. De jobb döntésekkel elkerülheti az olyan állapotokat, mint a szívbetegség és a cukorbetegség. Egészség 101: Hallgass magadra, és hozd meg a megfelelő döntéseket a tested érdekében!
Copyright © Shanghai Labtech Co.,Ltd. Minden jog fenntartva