En Amérique, nous aimons manger comme si de rien n’était – c’est devenu une sorte de sport. C’est très fascinant de le savoir ! Bod Analysis fournit une répartition exacte de votre composition corporelle. Bod Analysis est un test avancé qui révèle de nombreuses informations liées à votre corps. Ce test vous indique combien de muscles et de graisse vous avez, votre niveau d’hydratation et même le bon fonctionnement de vos organes ! Comprendre ces informations peut vous aider à mieux comprendre votre santé.
Lors d'un test d'analyse corporelle chez Labtech, vous vous tiendrez debout sur une machine sophistiquée conçue uniquement pour cela. Un petit courant électrique traverse votre corps à partir de cette machine. N'ayez crainte, cela ne fait pas mal du tout ! Ce petit courant électrique permet de déterminer la quantité d'eau, de muscle et de graisse dans votre corps. C'est un test simple et rapide qui révèle une multitude d'informations utiles sur la santé. Pour la première fois, en quelques minutes seulement, vous pouvez voir ce que vous ne saviez pas sur votre corps !
Vous souhaitez développer vos muscles ou perdre du poids ? Analyse corporelle — Nous pouvons vous aider à atteindre vos objectifs de remise en forme ! Vous devez déterminer ce qui se trouve dans votre corps pour modéliser un entraînement qui vous convient parfaitement. C'est pourquoi, si vous voulez être gros, vous devez soulever des poids et manger plus d'aliments riches en protéines. Les protéines construisent et renforcent vos muscles. Si votre objectif est de perdre du poids, vous devriez faire plus de cardio et manger moins de gras, d'autre part. Ceci dans le but ultime de faire avancer vos aspirations.
Et l'analyse corporelle peut vous aider à voir vos progrès au fil du temps. Vous pouvez effectuer le test juste avant de commencer un nouveau programme d'entraînement ou un nouveau régime, puis répéter le test quelques semaines plus tard. Vous pouvez voir comment votre corps change en fonction du travail acharné que vous avez fourni en comparant les résultats. Cela peut être très excitant et motivant ! Cela signifie que si vous n'obtenez pas les résultats souhaités, vous pouvez toujours faire des ajustements et améliorer les choses. Gardez à l'esprit qu'il s'agit de trouver ce qui fonctionne le mieux pour vous !
Quels sont les avantages de l'analyse corporelle pour la santé, en dehors de la forme physique ? Le test peut, par exemple, indiquer votre niveau d'hydratation. Il est essentiel de rester hydraté, car ne pas boire suffisamment d'eau peut vous faire sentir mal. La déshydratation peut entraîner des maux de tête, de la fatigue et même des étourdissements. Lorsque vous êtes correctement hydraté, vous n'aurez pas ces sensations inconfortables et votre corps continuera à fonctionner correctement. L'analyse corporelle peut également vous informer du bon fonctionnement de vos organes. Certains pourraient aller jusqu'à dire que si quelque chose ne va pas ou que cela n'est pas fait correctement, vous pouvez le nettoyer et réparer ce que vous pouvez avant que cela ne devienne un problème plus grave par la suite.
L'analyse corporelle vous aide également à adopter un mode de vie sain. Lorsque vous comprenez ce qui se passe dans votre corps, vous pouvez prendre des décisions plus judicieuses sur ce que vous devez consommer et comment vous entraîner. Ainsi, si vous découvrez, par exemple, que vous devez développer davantage de muscles, vous pouvez vous concentrer sur la musculation. Mais en faisant de meilleurs choix, vous pouvez éviter des maladies telles que les maladies cardiaques et le diabète. Santé 101 : Écoutez-vous, prenez les bonnes décisions pour votre corps !
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