Ameerikas armastame süüa nii, nagu poleks midagi sees — sellest on saanud omamoodi sport. Väga põnev on sellest teada saada! Kehaanalüüs annab täpse ülevaate teie keha koostisest. Kehaanalüüs on täiustatud test, mis paljastab palju teie kehaga seotud teavet. See test näitab teile, kui palju lihaseid ja rasva teil on, kui hästi te olete hüdreeritud ja kui hästi teie organid töötavad! Selle teabe mõistmine aitab teil oma tervist paremini mõista.
Labtechi kehaanalüüsi testi ajal seisate keeruka masina peal, mis on loodud ainult selleks. Sellest masinast liigub läbi teie keha väike elektrivool. Ärge kunagi kartke; see ei tee karvavõrdki haiget! See väike elektrivool aitab määrata, kui palju vett, lihaseid ja rasva on teie kehas. See on lihtne ja kiire test, mis paljastab hulgaliselt kasulikku terviseteavet. Esimest korda vaid mõne minuti pärast näete seda, mida te oma keha kohta veel ei teadnud!
Kas soovite lihaseid kasvatada või kaalust alla võtta? Kehaanalüüs – saame aidata teil saavutada oma treeningueesmärke! Teile ideaalselt sobiva treeningu modelleerimiseks peate välja mõtlema, mis teie kehas on. Sellepärast, kui tahad olla suur, pead tõstma raskusi ja sööma rohkem valgurikkaid toite. Valk ehitab ja tugevdab teie lihaseid. Kui teie eesmärk on kaalust alla võtta, peaksite seevastu tegema rohkem kardiotreeningut ja sööma vähem rasva. Selle lõppeesmärgiga edendada teie püüdlusi.
Kehaanalüüs aitab teil oma edusamme aja jooksul näha. Saate teha testi vahetult enne uue treeningprogrammi või uue dieedi alustamist ja seejärel korrata testi mõne nädala pärast. Tulemust võrreldes saate vaadata, kuidas teie keha pärast tehtud rasket tööd muutub. See võib kaasa tuua väga põneva ja motiveeriva! Tähendab, et kui te ei saavuta soovitud tulemusi, saate alati muudatusi teha ja seda paremaks muuta. Pidage meeles, et see kõik on teie jaoks kõige sobivama leidmine!
Kuidas on lood kehaanalüüsi tervisega seotud eelistega, välja arvatud sobivus? Test võib näiteks öelda, kui hüdreeritud te olete. Väga oluline on säilitada hüdratsioon, sest kui te ei saa piisavalt vett, võite end halvasti tunda. Dehüdratsioon võib põhjustada peavalu, väsimust ja isegi peapööritust. Kui olete korralikult hüdreeritud, ei teki teil neid ebamugavaid tundeid ja teie keha töötab jätkuvalt sujuvalt. Kehaanalüüs võib teile tõesti teada anda, kui hästi teie organid töötavad. Mõned võivad minna nii kaugele, et öelda, et kui midagi läheb valesti või seda ei tehta õigesti, saate selle puhastada ja parandada, enne kui see muutub suuremaks probleemiks.
Kehaanalüüsi teine suur eelis on see, kas see aitab teil järgida tervislikku eluviisi. Kui mõistate, mis teie kehas toimub, saate teha targemaid otsuseid, mida tarbida ja kuidas treenida. Nii et kui avastate näiteks, et teil on vaja rohkem lihaseid kasvatada, võite keskenduda jõutreeningule. Kuid paremaid valikuid tehes saate vältida selliseid haigusi nagu südamehaigused ja diabeet. Tervis 101: kuulake iseennast, tehes oma keha jaoks õigeid otsuseid!
ISO9001 TUV sertifitseeritud ettevõte
Autoriõigus © Shanghai Labtech Co.,Ltd. Kõik õigused kaitstud
EN
AR
BG
CS
DA
NL
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
CA
TL
IW
ID
SR
SK
VI
ET
HU
TH
TR
FA
AF
MS
GA
MK
BN
BS
LA
MN
NE