U Americi volimo jesti kao da ništa ne postoji unutar nas — to se čak pretvorilo u vrstu sporta. Veoma je fascinirajuće saznati o tome! Bod Analiza pruža tačan pregled sastava vašeg tijela. Bod Analiza je napredan test koji otkriva mnogo informacija vezanih uz vaše tijelo. Taj test vam kaže koliko imate mišića i masti, koliko ste hidratirani, a čak i koliko dobro rade vaši organi! Razumevanje ovih podataka može vam pomoći da bolje razumijete svoje zdravlje.
Tijekom Bod Analize testa u Labtech-u, bit ćete na sofisticiranom stroju koji je napravljen samo za to. Mali električni strujak prolazi kroz vaše tijelo od tog stroja. Nikada se ne bojite; ni malo ne boli! Taj mali električni strujak pomaže odrediti koliko vode, mišića i masti ima u vašem tijelu. To je jednostavan, brz test koji otkriva bogatstvo korisnih podataka o vašem zdravlju. Prvi put, uz samo nekoliko minuta, možete vidjeti ono što niste znali o svome tijelu!
Želite li izgrađivati mišiće ili izgubiti neki težinu? Analiza tela — Možemo vam pomoći da postignete vaše fitnes ciljeve! Morate otkriti što se nalazi u vašem telu kako biste modelirali vježbanje koje je savršeno prilagođeno vama. Zato, ako želite biti veliki, morate podizati težine i jesti više proteina-bogatih hrana. Proteini građe i jačaju vaše mišiće. Ako je vaš cilj gubitak težine, trebali biste raditi više kardio vježbi i jesti manje masti, s druge strane. S krajnjim ciljem napretka vaših ambicija.
Analiza tijela može vam pomoći da pratite napredak tijekom vremena. Možete izvršiti test upravo prije početka novog programa vježbanja ili nove dijete, a zatim ponoviti test nekoliko tjedana kasnije. Možete vidjeti kako se vaše tijelo mijenja uspoređujući rezultate. To može biti vrlo uzbuđujuće i motivirajuće! Znači, ako ne postižete željene rezultate, uvijek možete učiniti prilagodbe i poboljšati situaciju. Imajte na umu, ovo je sve o pronalasku onoga što najbolje funkcioniše za vas!
Što se tiče nekih zdravstvenih benefita Bod Analize osim fitnessa? Test može, na primer, reći koliko ste hidratirani. Važno je ostati hidratiranim, jer nedostatak vode može uzrokovati neprijatna osećanja. Dehidratacija može dovesti do glavobolja, umora i čak vrtoglavice. Kada ste dovoljno hidratirani, nećete imati ove neprijatnosti, a vaše tijelo će normalno funkcionišati. Bod Analiza zaista može također informisati koliko dobro vaši organi funkcionišu. Neki bi mogli reći da ako nešto ide krivo ili nije urađeno ispravno, možete to popraviti prije nego što postane veći problem u budućnosti.
Da li vam pomaže da se držite zdravega načina života je još jedan veliki prednost Bod Analize. Kada razumijete šta se događa unutar vašeg tijela, možete donositi pamnije odluke o tome što trebate jesti i kako vježbati. Dakle, ako saznate, na primjer, da vam treba više mišića, možete se fokusirati na snaga trening. Ali donošenjem boljih odluka, možete izbjegavati stanja poput srčanih bolesti i dijabetesa. Zdravlje 101: Slušajte sebe, donosite prave odluke za svoje tijelo!
Copyright © Shanghai Labtech Co.,Ltd. All Rights Reserved