В Америка обичаме да ядем, сякаш няма нищо вътре — това е станало роден вид спорт. Е доста увлекательно да се знае нещо за това! Анализът на Тялото предоставя точен разгром на състава на вашето тяло. Анализът на Тялото е продължително тестване, което разкрива много информация, свързана с тялото ви. Този тест ви казва колко мускулна и мазнена маса имате, дали сте достатъчно хидратирани и дори колко добре работят органите ви! Разбирането на тази информация може да ви помогне да разберете по-добре здравето си.
Преди да се подложите на тест за Анализ на Тялото в Labtech, ще сте на sophistica машината, която е построена специално за тази цел. Малък електричен ток ще минава през тялото ви от тази машина. Не бойте се; нитога не боли! Този малък електричен ток помага да се определи колко вода, мускул и мазнини има в тялото ви. Това е прост, бърз тест, който разкрива много ценна информация за здравето ви. За първи път, само за няколко минути, можете да видите нещата за тялото си, които преди това не знаехте!
Искате ли да нараствате мускулни маси или да загубите някои килограми? Анализ на тялото — Можем да ви помогнем да постигнете вашите фитнес цели! Трябва да разберете какво има вътре в тялото ви, за да създадете тренировка, която е напълно адаптирана за вас. Затова, ако искате да станете по-големи, трябва да подигравате тежести и да ядете повече протеинови храни. Протеинът гради и засилва мускулите ви. Ако вашият цел е да изгубите тегло, трябва да правите повече кардио упражнения и да ядете по-малко жели, от друга страна. Целта е да продължите към постигането на вашите амбиции.
Анализът на тялото може да ви помогне да видите прогреса си с течение на времето. Можете да направите теста преди да започнете нов програм за тренировки или нова диета и после да го повтаряте след няколко седмици. Можете да видите как тялото ви се променя чрез сравнение на резултатите. Това може да бъде много възбудително и мотивиращо! Означава, че ако не постигате желаните резултати, винаги можете да направите корекции и да го подобрите. Държете предвид, че това е всичко за откриването на това, което най-добре ви работи!
Какви са някои здравословни предимства на Анализа Bod освен фитнес? Тестът може, например, да покаже колко увреден сте. Е важно да останете увредени, тъй като липсата на достатъчно вода може да ви накара да се чувствате лошо. Дехидратацията може да доведе до главоболия, умора и дори до кръзности. Когато сте достатъчно увредени, няма да имате тези неудобства, а тялото ви ще продължи да функционира гладко. Анализът Bod наистина може също така да ви информира как добре работят органиите ви. Някои биха казали, че ако нещо се случва или не се прави правилно, можете да го поправите преди да стане по-голяма проблем по-късно.
Дали това ви помога да придерживате здравословен начин на живот е още един голям предимство на Анализът на Тялото. Когато разбирате какво се случва вътре в тялото си, можете да вземете по-мудри решения относно това, какво да консумирате и как да тренирате. Така например, ако откриете, че трябва да наберете повече мускулна маса, можете да се фокусирате върху силовите тренировки. Но като правите по-добри избори, можете да избегнете заболявания като сърдечносъдови болести и диабет. Здраве 101: Слушайте Себе Си, Взимайки Правилните Решения За Тялото Си!
Copyright © Shanghai Labtech Co.,Ltd. All Rights Reserved