في أمريكا، نحب أن نأكل كما لو لم يكن هناك شيء داخل الجسم — لقد أصبح نوعًا من الرياضة. من المثير للاهتمام معرفة المزيد عنه! يقدم تحليل الجسم تقسيمًا دقيقًا لتكوين جسمك. تحليل الجسم هو اختبار متقدم يكشف الكثير من المعلومات المتعلقة بجسمك. هذا الاختبار يخبرك كم لديك من العضلات والدهون، ومدى ترطيبك، وحتى مدى جودة عمل أعضائك!
خلال اختبار تحليل البدن في لابتيك، ستقف على جهاز متقدم مصمم خصيصًا لهذا الغرض. يمر تيار كهربائي صغير عبر جسمك من هذا الجهاز. لا تقلق؛ لن تشعر بأي ألم على الإطلاق! يساعد هذا التيار الصغير في تحديد كمية الماء والعضلات والدهون في جسمك. إنه اختبار بسيط وسريع يكشف عن كمية كبيرة من المعلومات الصحية القابلة للتنفيذ. ولأول مرة، وفي غضون دقائق قليلة، يمكنك رؤية ما لم تكن تعرفه عن جسمك!
هل ترغب في بناء العضلات أو فقدان بعض الوزن؟ تحليل الجسم — يمكننا مساعدتك في تحقيق أهداف لياقتك البدنية! عليك أن تكتشف ما يوجد داخل جسمك لتصميم تمرين يناسبك تمامًا. لهذا السبب، إذا كنت تريد أن تكون أكبر حجمًا، تحتاج إلى رفع الأثقال وتناول المزيد من الأطعمة الغنية بالبروتين. البروتين يبني ويقوي عضلاتك. أما إذا كان هدفك هو فقدان الوزن، فيجب أن تمارس المزيد من التمارين الهوائية وتقلل من تناول الدهون، من ناحية أخرى. وكل ذلك بهدف تعزيز طموحاتك.
ويمكن أن يساعدك تحليل Bod على رؤية تقدمك مع مرور الوقت. يمكنك إجراء الاختبار مباشرة قبل البدء في برنامج تدريب جديد أو حمية غذائية جديدة، ثم تكرار الاختبار بعد بضعة أسابيع. يمكنك مشاهدة كيفية تغيير جسمك من الجهد الذي بذلته من خلال مقارنة النتائج. قد يؤدي هذا إلى شيء مثير ومحفز للغاية! يعني أنه إذا لم تحقق النتائج التي تريدها، يمكنك دائمًا إجراء التعديلات وجعل الأمور تتحسن. تذكر، هذا كله يتعلق بإيجاد ما هو الأفضل بالنسبة لك!
ما هي فوائد الصحة من تحليل البدن بخلاف اللياقة البدنية؟ يمكن للاختبار، على سبيل المثال، أن يخبرك مدى ترطيب جسمك. من الضروري الحفاظ على الترطيب، لأن عدم الحصول على كمية كافية من الماء يمكن أن يجعلك تشعر بعدم الراحة. يمكن أن يؤدي الجفاف إلى الصداع والإرهاق وحتى الدوخة. عندما تكون مترطبًا بشكل صحيح، لن تشعر بهذه المشاعر المزعجة وسيستمر جسمك في العمل بسلاسة. حقًا، يمكن لتحليل البدن أن يُطلعك أيضًا على مدى كفاءة عمل الأعضاء لديك. قد يقول البعض إن بإمكانك إذا كان هناك شيء غير صحيح أو لا يتم كما يجب، إصلاح ما يمكنك تصحيحه قبل أن يصبح مشكلة أكبر لاحقًا.
سواء ساعدك ذلك على التمسك بنمط حياة صحي هو ميزة رائعة أخرى لتحليل الجسم. عندما تفهم ما يحدث داخل جسمك، يمكنك اتخاذ قرارات أكثر حكمة بشأن ما يجب تناوله وكيفية التمرين. لذلك إذا اكتشفت، على سبيل المثال، أنك بحاجة إلى بناء المزيد من العضلات، يمكنك التركيز على تدريبات القوة. ولكن من خلال اتخاذ خيارات أفضل، يمكنك تجنب الحالات مثل أمراض القلب والسكري. الصحة 101: استمع لنفسك، واتخذ القرارات الصحيحة لجسمك!
شركة معتمدة من قبل منظمة ISO9001
Copyright © Shanghai Labtech Co.,Ltd. All Rights Reserved
AR
EN
BG
CS
DA
NL
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
CA
TL
IW
ID
SR
SK
VI
ET
HU
TH
TR
FA
AF
MS
GA
MK
BN
BS
LA
MN
NE